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今天是三伏天的“中伏”第一天。俗话说，“冷在三九，热在中伏”，意思是一年中最热的日子属“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最热。
坐在空调房内的我们如此烦躁，
没有科技手段纳凉的古人是如何避暑的呢？
扇子
第一神器，当然首推扇子。蒲扇、团扇、折扇、羽毛扇……无论王孙贵族还是平头百姓，都离不开这件纳凉神器。
避暑山庄
承德的避暑山庄大家一定不陌生，这种屋子的独特之处在于凉殿中央会安装机械传动的制冷设备，采用冷水循环的原理，通过扇轮产生风力将冷气送入殿中。在古代，这都属于王公大臣的专属纳凉地，普通百姓是无福消受的。
消暑美食
古人避暑不仅局限于降低气温，还有消暑美食哟。除了较为普遍的绿豆汤外，清朝人会选择中草药食用，苏州人在三伏天则喜欢喝凉茶、吃凉粉等。
心境
这点就厉害了，古时文人雅士都追求超凡脱俗的境界，虽然生活艰苦，但是俗话说得好“心静自然凉”。白居易“何以消烦暑，端坐一院中”流露的平常心，值得忙到停不下来的我们好好琢磨。
话题：
近日，世界气象组织表示：
人类经历了有记录以来全球最热的6月。
在欧洲，高温天气的频率是年前的至少10倍;
在印度，最高温突破50℃。
热浪与全球温室气体浓度升高密切相关，
二氧化碳能在空气和海洋中存在数百年之久，
持续导致气温升高和海洋酸化。
保护环境，刻不容缓!
编辑：吕露
